Xây dựng tinh thần tập thể, tính gắn kết trong doanh nghiệp và nhà trường rất quan trọng. Chính vì vậy các hoạt động ngoại khóa, tập thể, giải trí luôn giúp mọi người cảm thấy thư thái, thoải mái. Hơn hết nó có tác dụng như một chiếc cầu nối gắn kết các phòng ban lại với nhau. Xây dựng tình cảm, quan hệ cho những người trong tập thể đó.
Hiện nay, nhiều công ty, trường học thường hay mở các lớp nhảy hàng tuần. Cách làm này không khó và mang tính giải trí, thư giãn cao. Với tác dụng nâng cao sức khỏe cho những người tham dự. Hãy theo dõi bài viết để thấy được tầm quan trọng của các lớp nhảy. Và giải pháp cung cấp giáo viên dạy nhảy tại Hà Nội dành cho các công ty, trường học.
Các thể loại nhảy hiện nay
Trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng, các điệu nhảy đều bắt nguồn từ những câu lạc bộ. Trong khiêu vũ có nhiều thể loại nhảy như: Cha Cha, Bepop, Valse, Boston, Tango, Rhuma, Slow, Pasodope… Một vài nơi khác có điệu nhảy như Samba, Fox, Jazz cũng rất thu hút và dễ thể hiện. Mỗi loại lại có những đặc điểm về cách chọn nhạc, động tác và phù hợp với từng đối tượng khác nhau. Một số thể loại được dùng trong các phòng tập giúp tăng cường sức khỏe, giảm cân.
Sau này, có thêm các điêu nhảy như: Lambada, Rap, Break Dance, Hiphop, Salsa, Zumba… Cũng là những điệu nhảy rất thời thượng và trẻ trung được nhiều người lựa chọn và tập luyện.
Còn hiện nay, ngoài các thể loại nhảy kể trên thì nhảy hiện đại cũng rất nổi tiếng. Ngoài các bạn trẻ lựa chọn thì ở các lứa tuổi khác cũng đang thích thú và dần tìm hiểu tập luyện. Bao gồm 4 loại hình:
Khiêu vũ sexy
Thể loại này sử dụng nền nhạc US, UK với động tác mềm mại, uyển chuyển. Là một trong 4 thể loại nhảy hiện đại và được nhiều chị em yêu thích. Sexy Dance giải phóng năng lượng rất tốt. Giúp cơ thể vào nét, giúp người tập luyện có vóc dáng đẹp hơn.
Nhảy xáo trộn
Shuffle Dance là thể loại nhảy bắt nguồn từ Úc tập nền nhạc EDM với những động tác sôi động. Chủ yếu động tác về chân, người tập bị lôi cuốn và đang là thể loại nhảy thu hút nhất trong giới trẻ hiện nay.
Biên đạo hiphop
Loại hình nhảy đòi hỏi sự phối hợp nhuần nhuyễn giữa tay và chân. Kèm theo các động tác khỏe khoắn, phong phú. Hiphop Choreography giúp các học viên học nhảy tiến bộ rất nhanh vì đòi hỏi học viên phải kiên nhẫn, học bài bản.
Dance Cover Kpop
Làn sóng Kpop để lại thể loại nhảy Cover Kpop với các động tác cuốn hút, sôi động như các idol Hàn Quốc. Dance Cover Kpop thường phù hợp với những bạn học sinh, sinh viên, có độ tuổi từ 12-20 tuổi.
Lợi ích của việc học nhảy
Giảm cân và có thân hình quyến rũ
Đánh trúng tâm lý của những người chuyên làm công việc văn phòng. Giúp bạn xóa tan mỡ bụng, đem lại thân hình cân đối, săn chắc, gợi cảm. Tương tự như việc tập Gym, Yoga, Kickboxing… Giúp đốt cháy mỡ thừa, calo dư thừa. Bạn tập nhảy 1 giờ có thể đốt được 800 calo. Bên cạnh đó bạn có thể hòa mình vào âm nhạc, giúp bạn thư giãn.
Sảng khoái tinh thần
Như đã nói ở trên, âm nhạc kết hợp những động tác linh hoạt, mềm dẻo. Sẽ giúp bạn xả stress sau những giờ làm việc căng thẳng. Không khí tại sàn nhảy, sự hào hứng của bạn tập và truyền lửa của huấn luyện viên. Sẽ giúp bạn thực sự chìm đắm trong âm nhạc, tận hưởng khoảng thời gian thư giãn cho cơ thể và tinh thần.
Tốt cho tim mạch
Mỗi bài nhảy là một tổ hợp các động tác được thực hiện với cường độ nhanh. Đòi hỏi tứ chi vận động tối đa, kích thích tim đập nhanh, lưu thông máu tốt hơn và rèn luyện sức chịu đựng của cơ thể.
Ngăn chặn lão hóa
Sự mềm dẻo của cơ thể là yếu tố rất quan trọng tác động đến sự đàn hồi của da, sự săn chắc của cơ bắp. Chống chảy xệ, nhăn da, rạn da, trùng da do tuổi tác. Cơ thể toát mồ hôi trong lúc luyện tập sẽ giúp cho hệ bài tiết dễ dàng thải độc và mang lại vẻ tươi sáng khỏe khoắn cho làn da. Bên cạnh đó, học nhảy giúp người tập luyện luôn cảm thấy trẻ trung. Đầy sức sống do được tiếp xúc với âm nhạc và ngôn ngữ cơ thể đầy cuốn hút.
Tự tin tận hưởng cuộc sống
Cuộc sống hiện đại với những nét văn hóa mới đầy màu sắc sẽ được truyền tải qua từng điệu nhảy khác nhau. Biết một vài điệu nhảy, bạn có thể tự tin thể hiện và “phiêu” tại các bữa tiệc cùng bạn bè. Sẵn sàng tham gia giao lưu kết bạn và hòa nhập tập thể với đa dạng phong cách và văn hóa khác nhau.
Hợp cho mọi đối tượng, độ tuổi
Trẻ em, phụ nữ, nam giới, người cao tuổi, bạn có thể là bất kỳ ai trong số họ. Âm nhạc và ngôn ngữ cơ thể không phân biệt tuổi tác và giới tính. Nhảy hiện đại là bộ môn rất linh hoạt và dễ ứng dụng. Các bài tập luôn có thể thay đổi để phù hợp với đặc điểm riêng của từng đối tượng.
Tại sao nên lựa chọn dịch vụ cung cấp giáo viên dạy nhảy tại Hà Nội
Mở ra các câu lạc bộ nhảy cho tập thể
Để có thể đưa thể loại này vào đời sống hàng ngày của nhà trường hay công ty. Cần mở lên các câu lạc bộ nhảy để người có nhu cầu đăng ký tham gia. Hơn hết việc có giáo viên chuyên biệt riêng giúp bạn có thể hoàn thiện câu lạc bộ mà bạn muốn tạo ra cho công ty hay trường học của bạn.
Bởi lẽ không phải ai cũng biết về nhảy và các thể loại nhảy. Chọn thuê 1 giáo viên là cách bạn duy trì tốt nhất câu lạc bộ ý nghĩa này.
Giúp học viên được học nhảy đúng động tác
Có thể bạn nghĩ rằng, việc nhảy hoàn toàn có thể xem lại trên youtube để làm theo. Nhưng tất cả đều không thể bằng một giáo viên, vừa có kinh nghiệm và chuyên môn. Lại có thể hướng dẫn chi tiết cụ thể từng động tác cho học viên.
Nếu bạn không biết thì việc nhảy không đúng hoàn toàn có thể giúp cơ thể bị đau, mỏi do sai động tác. Chính vì thế mà nhiều doanh nghiệp hiện nay lựa chọn việc thuê giáo viên ngoài để tập nhảy cho các học viên. Một phần để đảm bảo cho sức khỏe, sự an toàn trong quá trình tập luyện của các thành viên tham gia.
Là tiền đề cho những buổi diễn văn nghệ hoành tráng
Bạn tạo ra được những câu lạc bộ nhảy tốt sẽ giúp bạn có thể lập nên các team, đội nhảy chuyên nghiệp. Các chương trình như văn nghệ đoàn trường, gala cuối năm, sinh nhật doanh nghiệp sẽ không còn là các bài diễn nghiệp dư, tự tổ chức như trước. Mà là những bài diễn đã được đào tạo hướng dẫn bài bản từ thầy cô giáo dạy nhảy của bạn.
Bên cạnh đó, giáo viên dạy nhảy có thể biên đạo cho các tiết mục văn nghệ của trường, công ty một cách dễ dàng. Mà bạn biết đấy, tiết mục văn nghệ luôn là phần được chờ đón nhất trong mọi sự kiện, chương trình.
Chính vì những lý do không thể thuyết phục hơn như vậy đã khiến bạn muốn tìm đơn vị cung cấp giáo viên dạy nhảy tại Hà Nội ngay bây giờ cho doanh nghiệp hay trường học của bạn? Thế nhưng bạn lại không biết phải tìm ở đâu nguồn giáo viên dạy nhảy phù hợp và chất lượng. Hãy liên hệ ngay với KIDSTARS để trải nghiệm dịch vụ cung cấp giáo viên dạy nhảy cho công ty, trường học tốt nhất.
Thông tin liên hệ
Trung tâm dạy nhảy cho trẻ em – KIDSTARS
Cơ sở Hà Nội: 19 Tôn Quang Phiệt, KĐT Nam Cường, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Cơ sở Vinh: 59 Nguyễn Sỹ Sách, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An
Fanpage: https://www.facebook.com/daynhaykidstars/
TƯ VẤN MIỄN PHÍ HOTLINE/ZALO: 035.246.7373
